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“Découvrez nos activités sportives”

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RUN&FIT

Run&Fit est une activité physique qui combine renforcement musculaire, cardio-training et techniques pour la course à pied
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OCR TRAINING (Obstacle Course Race)

OCR training un entraînement d’endurance semé d’épreuves et de défis qui simule une course à obstacles avec des modules et agrès spécifiques
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HIIT (High-Intensity Interval Training)

HIIT est un entraînement fractionné de haute-intensité qui vise un renforcement de la condition physique générale par des exercices variés et ludiques au poids de corps + matériel de préparation physique
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