paleo

INTERVIEW THOMAS RODE

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 09 septembre 2019

QUAND LES EXPERTS NOUS LIVRENT LEURS SECRETS #EP02

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L'auteur de l'article :

Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit® et passionné de nutrition. Sa mission est d'aider toutes les personnes à atteindre leur meilleure forme physique grâce à l'entrainement fonctionnel et l'alimentation naturelle.

Qu’est-ce que le régime paléo ?

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 06 novembre 2017

Qu'est ce que le régime paléo ? Je vous explique tout à son sujet de façon très digeste et ça tombe bien, on passe à table !

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Portrait de Marc
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Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit® et passionné de nutrition. Sa mission est d'aider toutes les personnes à atteindre leur meilleure forme physique grâce à l'entrainement fonctionnel et l'alimentation naturelle.

MODÈLE PALEO : 7 CONSEILS POUR UN MODE DE VIE SAIN

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 05 octobre 2017

Découvrez les 7 conseils vous permettant de vivre le seul mode de vie auquel vous êtes génétiquement adapté.

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Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit® et passionné de nutrition. Sa mission est d'aider toutes les personnes à atteindre leur meilleure forme physique grâce à l'entrainement fonctionnel et l'alimentation naturelle.

Beef jerky

  • Recette proposée par Marc
    Portrait de Marc
  • le 15 mars 2019
-- 10 Min 600 Min

Le beek jerky est une préparation de viande de bœuf coupée en fines lamelles, salées et épicées puis séchées.

Courge spaghetti à la carbonara

  • Recette proposée par Marc
    Portrait de Marc
  • le 07 janvier 2018
4 pers. 5 Min 10 Min

Voici la version paléo des spaghetti à la carbonara qui n'a vraiment rien à envier à la recette originale (le coup de barre après repas en moins

J'adore ce plat et en plus, il est souvent très appréciés des enfants car le goût de cette courge est plutôt neutre. Je pense que cette recette mettra tout le monde d'accord avec le paléo !

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